De weg naar de overwinning is meestal niet geplaveid met rozenblaadjes en succes is nooit verzekerd. Met de tien onderstaande tips wordt de kans op een succesvolle hike in ieder geval wel een stuk groter.
1. Luister en lees goed.
Vooraf worden vaak door de leiding of hikeorganisatie instructies gegeven, dit
is niet voor niets. Lees ook het routeboekje zorgvuldig door, soms wordt iets
anders bedoeld dan dat je op het eerste gezicht zou denken.
2. Wees goed voorbereid.
Zorg vooraf voor alles wat je tijdens de hike nodig kan hebben. Een kompas, een
kaarthoekmeter, pennen, potloden, papier, (regen)kleding, toiletpapier, EHBO
spullen (zoek ook weer eens op hoe je een blaar behandeld), eten, drinken en
wat geld om maar wat belangrijke zaken te noemen. Denk er ook even aan je voeten
te wassen en goede (schone) sokken aan te trekken. (Dit voorkomt weer een aantal
blaren.)
3. Zorg dat je goed uitgerust bent.
Een hike is (meestal) een zware krachtinspanning, zeker als je normaal weinig
loopt, het is daarom erg belangrijk dat je fit bent. Ga dus bijtijds naar bed,
je zal je rust nodig hebben. Heb je verder last van (oude) blessures of andere
kwalen overleg dan eerst met jouw leiding of het wel verstandig is om aan een
hike te beginnen.
4. Eet en drink voldoende.
De meeste uitval, zeker op hete dagen, wordt veroorzaakt door een combinatie
van het weinig slaap, weinig eten en weinig drinken. Eet en drink van te voren
voldoende en zorg dat je ook tijdens de hike wat hebt. Een mens heeft minimaal
2 liter water per dag nodig.
5. Oefen regelmatig de standaard routetechnieken.
Je komt ze bijna bij elke hike tegen, standaardtechnieken zoals de stripkaart,
fotoroute, oleaat en natuurlijk kaart en kompas. (Meer informatie over technieken
vind je op de pagina met routetechnieken.) Zorg daarom
dat je minimaal deze technieken beheerst, vraag jullie leiding maar eens om een
leuke hike voor jullie uit te zetten!
6. Sta open voor nieuwe technieken.
Iemand die een hike maakt zal naast de standaardtechnieken ook vaak andere technieken
in de route verwerken. Raak als je iets nieuws ziet niet direct in paniek en
wordt ook niet boos als je een techniek niet direct (her)kent. Waardeer de originaliteit
van de maker(s) en ga er eens rustig voor zitten om zo'n techniek te doorgronden.
Overigens komt je ook vaak variaties op bekende technieken tegen.
7. Gebruik de grijze cellen. (Het mag!)
Tijdens een hike wordt regelmatig een beroep gedaan op jullie analytisch denksvermogen
(oftewel: het kunnen ontleden van problemen om ze daarna te kunnen oplossen.)
Puzzels zijn niet altijd in 10 seconden opgelost, neem rustig de tijd hiervoor.
Pijnig de hersenen maar eens (niet te lui zijn: je wilt toch zelf een hike lopen?)
en betrek alle mensen uit je groepje, samen problemen oplossen gaat beter.
8. Overleg en werk samen.
Na 'Gouden Tip 7' is dit een nogal logische tip. Je loopt een hike altijd met
meerdere personen, dus kan je maar beter met elkaar de route ontcijferen. 'Overleg'
en 'Samenwerking' zijn geen vieze woorden, bovendien is het wel zo sociaal tegenover
jouw ploeggenoten. (Het wordt door de hikeorganisatie trouwens ook zeer gewaardeerd
als jullie als groep bij elkaar blijven.)
9. Werk zorgvuldig.
Een foutje is zo gemaakt: je kruist een verkeerd kruispunt af op de stripkaart
of je bepaald het coördinaat net in het verkeerde vierkant. Let dus heel goed
op wat je doet, haastige spoed ... . Een extra keer controleren (bij voorkeur
door een ander) kan nooit kwaad.
en tot slotte:
10. Zorg dat je met plezier loopt.
Met stressen en onderlinge irritatie kom je nergens, met een goede sfeer in je
groepje loopt het een stuk prettiger en ook het resultaat (de tijd, het aantal
punten) zal zeker beter zijn.
© 2001 - LSW Hiketeam
|
|
|
|
|
Deze tips werden je aangeboden
door het LSW
Hiketeam. |
||
|
|
|